تغذیه و رژیم غذایی کودکان
تغذیه و رژیم غذایی کودکان
برنامه غذایی کودک خود را از طریق نصب اپلیکیشن تغذیه کودکان آوا کیدز دریافت نمایید
دکتر محمدحسین بهزاد مقدم - متخصص کودکان و نوزادان
دوران کودکی زمان بسیار حساسی در عمر هر فرد محسوب میشود. به ویژه دو سال اول زندگی بسیار حیاتی و کلیدی برای رشد ، تکامل و تامین سلامت جسم کودک و همینطور سلامت روان آنها در سایر دوره های زندگی محسوب می شود و ممکن است تاخیر رشد، بیماری های شایع کودکی و کمبود ریز مغذی ها در این دوره از زندگی کودک اتفاق بیافتد.
صبحانه
ناهار
میان وعده
شام
شقایق شعبانی -مشاور تغذیه و رژیم درمانی کودک و نوجوان
- آگاهیم که داستان هر کودکی با بی اشتهایی، منحصر به فرد است. اخذ راهنمایی و مشاوره با متخصصان تغذیه برای اطمینان از تشخیص دقیق و برنامه درمانی فردی ضروری است. با نصب اپلیکیشن آوا کیدز، می توانید با مشاوره حضوری یا غیرحضوری با پزشکان و متخصصان تغذیه، رژیم غذایی خاص فرزند خود را دریافت نمایید.
پیام آموزشی هفتگی
تشخیص آلرژی کودک به غذا
وعده های غذایی جدید را با احتیاط به کودک خود بدهید و بین وعده های غذایی جدید فاصله بیاندازید. این کار به شما در تشخیص سریعتر هرگونه حساسیت غذایی، کمک می کند.
پیام آموزشی هفتگی
تشخیص آلرژی کودک به غذا
وعده های غذایی جدید را با احتیاط به کودک خود بدهید و بین وعده های غذایی جدید فاصله بیاندازید. این کار به شما در تشخیص سریعتر هرگونه حساسیت کمک می کند.
زمان مناسب برای از شیر گرفتن، چه موقعی است؟
انتخاب زمان برای از شیر گرفتن کودک، یک تصمیم شخصی است. یک مادر ممکن است به علت بازگشت به محیط کار، حفظ سلامتی خود یا کودک و… اقدام به از شیر گرفتن کودک خود کند.
آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می‌کند که نوزادان در 6 ماه اول زندگی فقط از شیر مادر تغذیه کنند.
شقایق شعبانی -مشاور تغذیه و رژیم درمانی کودک و نوجوان
جهت مطالعه مقالات آموزشی، اپلیکیشن را نصب نمایید
مطالعه مقالات آموزشی
